Op woensdag 12 november 2025 zaten 40 mensen ademloos te luisteren naar de lezing van Frans Hoogeveen, specialist in dementiezorg, in het HusHuhuis in Amsterdam Zuidoost. Deze bijeenkomst was georganiseerd in samenwerking met Stadsdorp Goud, Stichting Kolibri, Stichting Different Colors, ProFor, Roze in Verzet en Hushu House.

Dementie is een ouderenziekte. mensen van >80 krijgen 25% kans dat ze dement worden, bij mensen van >90 heeft 40% kans. Wanneer moet je je zorgen maken? Als je een niet-pluis gevoel hebt. Als mensen bijvoorbeeld steeds hetzelfde verhaal vertellen, dan is het tijd om naar de huisarts te gaan. De periode tussen de 15 en 30 jaar is vaak een periode die demente mensen zich kunnen herinneringen. Ga mee in het verhaal met degene die dement is. 
Frans gaf mooie voorbeelden aan waarin geur een belangrijke rol speelt in de herinnering van demente mensen. Je kunt ook geuren gebruiken om herinneringen op te halen. 

Tips:
Kijk vriendelijk naar mensen met dementie
Pas je werktempo aan, niet te snel
Zorg voor weinig prikkels
Vraag één ding tegelijk
Gebruik muziek om herinneringen terug te halen 
Gebruik muziek om mensen zich goed te laten voelen
Zorg voor ritme in de dag 

Stress dempen:
veel bewegen
muziek luisteren
andere mensen helpen
goed slapen

Voorkomen van dementie (is niet helemaal mogelijk omdat het ook genetisch bepaald is):
Goede voeding, geen bewerkt voedsel
Veel bewegen, minstens een half uur per dag
Zingeving
Neem de weg van de meeste weerstand
Zorg dat je in verbinding bent met andere mensen
Doe vrijwilligerswerk

Frans Hoogeveen heeft het ook gehad over ENIEC. ENIEC is een Europees non-profit netwerk van professionals en vrijwilligers die streven naar gelijke kansen op een goede gezondheid, welzijn en levenskwaliteit voor ouderen met een migratieachtergrond en ouderen uit etnische minderheden in Europa. Voor meer informatie: Ontwikkeling van persoonsgerichte zorgbenaderingen voor ouderen met een migratieachtergrond en ouderen uit etnische minderheden in Europa - Eniec's site